Somos 17 pequenos aprendizes do 4º ano, da turma A, da Escola EB2,3/S, de Vilar Formoso, do Agrupamento de Escolas de Almeida. Este é o nosso espaço. Seja bem-vindo!
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sábado, 31 de outubro de 2009

Visita de estudo ao Museu do Pão e Museu do Brinquedo

No dia 28 de Outubro de 2009, os alunos do 1º Ciclo e Jardim de Infância do Agrupamento de Escolas de Vilar Formoso visitaram o Museu do Pão e Museu do Brinquedo, em Seia.
Saímos de Vilar Formoso às 8H15 e viajámos pela auto-estrada A25 até Celorico da Beira, onde parámos na estação de serviço para esticarmos as pernas e comer qualquer coisita. Seguimos viagem pela estrada nacional N17 e chegámos a Seia cerca das 10H00.
Apanhámos o comboio turístico do Museu do Pão e lá fomos nós, pelas ruas da cidade de Seia, cantando a canção "Apita o comboio".
Chegados ao Museu do Pão, fomos recebidos pela Dina que nos acompanhou durante toda a visita.
A Dina levou-nos a uma "quinta mágica" onde nos contou toda a história do pão, desde a semente até à padaria.
Convidou-nos, depois, para o atelier onde fizemos uma pequena obra de arte: com o rolo da massa, tendemos uma pequena bola de massa de pão e com umas formas decorámos uma bolacha. Uma senhora colocou o nosso nome na bolacha e levou todas as nossas "pequenas obras de arte" para o forno.
Visitámos, depois, uma pequena sala onde a palavra pão aparecia escrita em quase todas as línguas do mundo, incluindo braille. Vimos bustos de reis, candeeiros e outras coisas feitos em pão. Assistimos a uma sessão musical apresentada pelos amigos do Museu e, por último, visitámos uma mercearia antiga onde se vende pão, bolos, licores...
Almoçámos numa cantina escolar e de tarde fomos para o Museu do Brinquedo.
Enquanto aguardámos a nossa vez de entrada na exposição, brincámos com brinquedos antigos no pátio do Museu: andas, carrinho de rolamentos, cordas...
Visitámos, depois, a exposição onde pudemos ver a evolução do brinquedo, desde os nossos trisavós até hoje: bonecos de cartão, bonecos de lata, piões e rapas, soldadinhos de chumbo, instrumentos musicais, as casinhas das bonecas, etc.
Regressámos a Vilar Formoso cerca das 17H30.
Foi uma viagem fantástica!!!


Reportagem fotográfica
http://www.eb23s-vilarformoso.edu.pt/

Dia Mundial da Alimentação

No dia 16 de Outubro comemorou-se o Dia Mundial da Alimentação.
Na nossa escola, ao longo da semana, realizámos diferentes actividades relacionadas com a alimentação:
  • visualização de vídeos e projecções de imagens;
  • leitura de histórias;
  • palestra sobre "A alimentação";
  • construção da roda dos alimentos;

A Roda dos Alimentos


A Roda dos Alimentos é uma imagem ou representação gráfica que ajuda a escolher e a combinar os alimentos que devem fazer parte da alimentação diária. Transmite as orientações que devemos seguir para termos uma Alimentação Saudável, isto é:
  • completa - comer alimentos de cada grupo e beber água diariamente;
  • variada - comer alimentos variados dentro de cada grupo, variando diariamente, semanalmente e nas diferentes épocas do ano;
  • equilibrada - comer maior quantidade de alimentos pertencentes aos grupos de maior dimensão, de forma a ingerir o número de porções recomendado.
A Roda dos alimentos é composta por sete grupos de alimentos de diferentes, de diferentes dimensões, os quais indicam a proporção de peso com que cada um deles deve estar presente na alimentação diária:
  • Cereais e derivados, tubérculos - 28%
  • Hortícolas - 23%
  • Fruta - 20%
  • Lacticínios - 18%
  • Carne, peixe e ovos - 5%
  • Leguminosas - 4%
  • Gorduras e óleos - 2%
A água, não posuindo um grupo próprio, está também representada em todos eles, pois faz parte da composição de quase todos os alimentos. Sendo a água imprescendível à vida, é fundamental que se beba em abundância diariamente. As necessidades de água podem variar entre 1,5 e 3 litros, por dia.
Fonte: Portal da Saúde, DGS, Enciplopédia da Saúde, Alimentação

Palestra sobre "Alimentação Saudável"

No dia 16 de Outubro de 2009, assistimos, na sala 21 da Escola EB2,3/S de Vilar Formoso, a uma palestra apresentada por um senhor nutricionista que nos transmitiu muitas informações sobre a importância de termos uma alimentação saudável.

Reportagem Fotográfica da Palestra